Ramai di kalangan masyarakat masa kini mula sedar akan
kepentingan minyak ikan dalam diet harian mereka. Buktinya banyak produk-produk
makanan yang ada di pasaran sekarang ditambah dengan sebatian minyak ikan.
Contohnya susu formula bayi dan ibu hamil, telur ayam, roti dan lain-lain lagi.
Persaingan produk -produk suplemen yang mengeluarkan asid
lemak juga tinggi dan salah satunya ialah Omega Guard Shaklee. Sebelum pergi
lebih jauh jom kenal dulu apa sebenarnya omega 3, 6, DHA, EPA, ALA dan
lain-lain.
Asid lemak omega-3 sebenarnya merujuk kepada 3 kumpulan asid
lemak
- ALA (alpha-Linolenic acid) daripada sumber tumbuhan,
- EPA (eicosapentaenoic acid) biasanya dari sumber laut.
- DHA (docosahexaenoic acid) biasanya dari sumber laut.
Contoh-contoh sumber omega-3 DHA dan EPA adalah seperti
minyak ikan, minyak telur, minyak sotong dan sebagainya. Manakala sumber
omega-3 ALA pula adalah minyak flaxseed, bayam,soya, tempe dan lain-lain.
Asid lemak omega-3 merupakan asid lemak perlu kerana badan
kita tidak boleh menghasilkannya maka
kita perlu mendapatkannya daripada diet harian kita. Ramai pakar menyatakan
yang DHA dan EPA daripada ikan dan minyak ikan mempunyai manfaat kesihatan yang lebih baik berbanding ALA.
Kini anda boleh mendapatkan minyak ikan terbaik di dunia
dengan mudah daripada setiap kapsul Omega Guard Shaklee. Setiap kapsul Omega
Guard Shaklee membekalkan asid lemak perlu omega 3 sebanyak 330 mg, EPA
sebanyak 180 mg manakala DHA sebanyak 120 mg.
Omega Guard diekstrak
dari ikan laut air sejuk seperti ikan sardin, ikan kembung, ikan bilis dan ikan
hering diperairan negara Jepun. Ia bukan
diambil dari hati ikan. Ketumpatan Omega
Guard adalah 3 kali ganda berbanding ketumpatan minyak hati ikan.
Omega Guard Shaklee membekalkan rangkaian penuh 7 spektrum
minyak ikan berbanding minyak ikan yang berada di pasaran. Manfaat Omega Guard
adalah untuk seluruh ahli keluarga
daripada bayi kecil, kanak-kanak, remaja, orang dewasa dan warga tua.
Manfaat Omega-3 untuk Bayi
Perkembangan Kognitif : Beberapa kajian mendapati bayi yang
dibekalkan dengan asid lemak omega-3 DHA menunjukkan peningkatan dalam fokus,
kemahiran sosial dan ujian kepintaran.
Bayi-bayi yang mendapat bekalan omega-3 DHA dan EPA (semasa
ibu mengandung dan menyusu) mendapat keputusan yang lebih tinggi dalam ujian
kognitif pada usia 4 tahun berbanding kanak-kanak yang tidak mendapat DHA dan
EPA.
Risiko Asma : Kajian pada tahun 2008 mendapati ibu mereka
mengambil minyak ketika mengandung, anak-anak mereka kurang mendapat asma.
Pembesaran : Membantu pembesaran dan perkembangan otak bagi
bayi pra-matang.
Kelahiran Pra-Matang : Kajian pada tahun 2003 menunjukkan wanita
yang mengambil telur yang diperkaya dengan omega-3 kurang melahirkan bayi
pra-matang berbanding yang tidak mengambilnya.
Manfaat Omega-3 untuk Kanak-kanak dan remaja
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) :
Kanak-kanak yang hiperaktif biasanya mempunyai jumlah omega-3 yang rendah
berbanding kanak-kanak normal.
Penggunaan suplemen omega-3 dapat membantu membaiki tingkah laku,
mengurangkan hiperaktif, dan meningkatkan tumpuan bagi kanak-kanak bawah 12
tahun.
Diabetes : Satu kajian kecil yang dijalankan ke atas
kanak-kanak yang mengidap diabetes jenis ke-2 (diabetes mellitus), mereka yang
makan makanan yang tinggi kandungan omega-3 mampu mengurangkan tahap diabetes.
Kemurungan : Kajian pada 2006, minyak ikan mampu mengurangkan simptom kemurungan keatas
kanak-kanak dari usia 6-12 tahun.
Manfaat Omega-3 untuk Golongan Dewasa
Kardiovaskular : Orang yang mengambil ikan dua kali
seminggu mempunyai kadar penyakit jantung yang lebih rendah. Satu kajian
lain menunjukkan minyak ikan dalam bentuk makanan atau suplemen mampu
mengurangkan risiko kematian disebabkan oleh penyakit kardiovaskular sebanyak
32%. Mereka yang mengidap sakit jantung juga dinasihatkan mengambil 1 gram
minyak ikan omega-3 setiap hari.
Kanser : Mereka yang mengambil omega-3 dalam jumlah yang
tinggi mempunyai tahap yang rendah bagi sesetengah kanser seperti kanser
payudara, kolon, ovari, esofagus dan lain-lain.
Kemurungan dan lain-lain masalah psikiatri : Terdapat bukti
yang memberangsangkan berkenaan omega-3 memainkan peranan penting dalam otak
manusia. Dan mereka yang menderita kenurungan mempunyai jumlah omega-3 yang
rendah. Terdapat juga bukti omega-3 boleh membantu mereka yang mengidap
skizofernia dan kemurungan akibat gangguan mental.
Manfaat Omega-3 bagi Warga Tua
Kesihatan Jantung : Mencegah risiko komplikasi dan kematian
pada mereka yang mengidap sakit jantung. Omega-3 membantu denyutan jantung agar stabil.
Mengurangkan risiko kematian sebanyak 45% buat mereka yang pernah mengalami
serangan sakit jantung. Memperlahankan arteriosklerosis dan merendahkan risiko
strok.
Trigliserid : DHA dan
EPA mampu mengurangkan kadar trigliserid sebanyak 20% hingga 50%.
Rheumatoid Arthritis : Minyak ikan mampu mengurangkan
simptom-simptom rhueumatoid atritis seperti kejang dan sakit diwaktu pagi,
omega-3 perlu diambil dalam dose yang
besar - 3-4 grams (dibawah pengawasan doktor)
Osteoperosis : Kajian mendapati orang yang mengambil ikan
yang banyak dalam diet mereka mempunyai kepadatan tulang pinggul yang tinggi.
Kombinasi kalsium dan minyak primrose juga mampu meningkatkan kepadatan tulang
bagi pesakit osteoporosis.
Daya Ingatan, Dementia dan Penyakit Alzheimer : Beberapa kajian menunjukkan diet
yang tinggi kandungan ikan membantu mengurangkan kehilangan daya ingatan dan
risiko dementia yang lebih rendah. Suplemen omega-3 DHA membantu pesakit
Alzheimer dan sakit yang berkaitan dengan kelemahan daya ingatan.
Kombinasi hebat Omega Guard dengan suplemen Shaklee yang
lain untuk pelbagai set seperti
1. Omega Guard + Mealshake = Set Anak Pintar dan kuatkan
imuniti kanak-kanak
2. Omega Guard + GLA + Coq Health = Set Kesuburan Wanita
3. Omega Guard + Lecithin + Garlic = Set Darah Tinggi
4. Omega Guard +
Lecithin + Alfafa = Set Kurus
5. Omega Guard + AJHT + Ostematrix = Arthritis (sakit sendi)
6. Omega Guard + Vivix +
Coq Health = Pelbagai sakit
kronik
Sumber artikel http://dasyifa.blogspot.com
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
PM untuk maklumat lanjut dan harga terbaik dengan menjadi ahli Shaklee!!!♥
Perunding Vitamin Anda
♥ Nurul Aishah Mohamed
♥ Shaklee Independent Distributor di kawasan Bandar Enstek,Kuarters KLIA,Salak Tinggi dan Kota Seriemas
♥ Contact No : 010-8860786
♥ Email : milky_galaxie@yahoo.com
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
PM untuk maklumat lanjut dan harga terbaik dengan menjadi ahli Shaklee!!!♥
Perunding Vitamin Anda
♥ Nurul Aishah Mohamed
♥ Shaklee Independent Distributor di kawasan Bandar Enstek,Kuarters KLIA,Salak Tinggi dan Kota Seriemas
♥ Contact No : 010-8860786
♥ Email : milky_galaxie@yahoo.com
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
Tiada ulasan:
Catat Ulasan